Британский учёный Тодд Кэшдан рассказал из чего состоит счастье, и составил для него математическое уравнение. Исследователь включил в него шесть наиболее важных составляющих. Отсутствие даже одного из них способно сделать человека несчастным.
Вот они:
жизнь "здесь" и "сейчас", живой интерес к миру и людям, любимая работа, забота об окружающих, ценные близкие отношения, любовь к своему телу и забота о нём. Тодд пояснил, что единого рецепта счастья для всех не существует, но если вы добавите перечисленные компоненты в свою жизнь в правильной дозе, то обязательно станете счастливыми.